Меню

Как отрегулировать жесткость матраса



Как поменять жесткость матраса

Мы все уже неоднократно читали в прессе и интернете, слышали по телевизору или от врачей о том, как полезно спать на жесткой постели. Однако не у всех нас есть возможность тут же сменить привычное ложе на жесткое спальное место. «И что теперь делать? Спать на мягкой постели во вред своему здоровью?» — спросите вы. Конечно же, нет! В этой статье мы подскажем вам, как сделать матрас жестче, не покупая новый.

Зачем увеличивать жесткость матраса

Многие годы считалось, что хорошая постель должна быть мягкой и пушистой. В старину спали на толстых перинах, в советские годы – на ватных матрасах. Даже в сказке о принцессе на горошине девушку уложили на несколько слоев мягких перин, через которые она почувствовала горошинку. Все мы помним, как она не выспалась, как была разбита после бессонной ночи.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.

Итак, кому показан сон на жестком матрасе:

  1. младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.
  2. подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки. В частности формируется позвоночник, поэтому детям в период активного роста необходимо обеспечить его качественную поддержку. Вплоть до 25-летнего возраста желательно спать на матрасах повышенной жесткости.
  3. взрослым людям, чей вес превышает 90 кг. При весе от 50 до 90 кг – показаны матрасы средней жесткости, а хрупким женщинам и мужчинам, чей вес менее 50 кг можно спать в мягкой постели. Есть золотое правило, которое гласит: чем выше вес, тем жестче матрац.
  4. тем людям, которые регулярно подвержены тяжелым физическим нагрузкам по работе, а также спортсменам.
  5. если имеются заболевания и боли в верхних отделах позвоночника, шее, а также тем, кто имеет межпозвоночную грыжу и протрузию дисков.
  6. если человек любит спать на животе. При этой позе мягкие матрасы не могут обеспечить хорошую поддержку, и поэтому позвоночник принимает неправильное положение. Отсюда всевозможные боли, как следствие неутешительные диагнозы и долгое, дорогостоящее лечение.

Если у супружеской пары большая разница в весе и комплекции, врачи-ортопеды рекомендуют приобрести два отдельных матраса, подобранных с учетом показателей каждого из супругов. Другой выход – купить матрас с разными зонами жесткости (такие тоже бывают). Тот, кто тяжелее – будет спать на жесткой половине, кто миниатюрнее – на более мягкой.

Как сделать матрас жестче

Конечно же, мы не покупаем матрас на 1-2 года, а рассчитываем на более длительный срок использования. Но так случается, что человек резко набирает вес, серьезно начинает тренироваться в спортзале, занимается тяжелым физическим трудом или у него появляются заболевания позвоночника, а также другие ситуации, когда необходимо срочно скорректировать жесткость постели. Поэтому многие задаются вопросом, как сделать матрас жестче, не меняя его. Рассмотрим все возможные способы решения этой задачи.

Использовать наматрасник или топпер

Наматрасник (топпер)– это тонкий матрас, укладываемый на основной матрас. Для надежной фиксации наматрасника используются пришитые к нему ленты или резинки. С помощью него можно легко скорректировать уровень жесткости привычного спального места.

Какую выбрать высоту наматрасника

Высота наматрасника варьируется в пределах 2-12 сантиметров. Тонкие изделия лишь ненамного сделают поверхность жестче, благодаря толстому наматраснику, эффект будет более ощутимым. Соответственно, если основной матрас мягкий, следует покупать наматрасник высотой 10-12 см, чтобы спальное место стало жестким, либо высотой 6-8 см, чтобы в итоге получилась поверхность умеренной жесткости. Если старый матрас имеет среднюю жесткость, топпер высотой 3-4 см сделает постель жесткой.

Также следует принять во внимание, какой наполнитель используется в наматраснике. Обычно наполнителем служит:

Кокосовый наматрасник – выход из положения

О кокосовом наполнителе в матрасах, наверное, наслышаны все. Именно его чаще всего используют производители для придания жесткости матрасу. Продавцы-консультанты неустанно повторяют об экологичности, натуральности кокосовой койры, ее безопасности, гипоаллергенности, хорошей вентилируемости и прекрасных ортопедических свойствах. Ко всему вышеперечисленному можно добавить, что кокосовый наполнитель не удерживает в себе влагу и пыль, соответственно не является благоприятным местом обитания для вредных микроорганизмов. Материал достаточно прочный и способен выдерживать высокие нагрузки. Все это, конечно же, возможно, но при двух условиях:

  1. кокосовый наполнитель должен быть высокого качества;
  2. должны быть соблюдены все условия производства. В частности кокосовое волокно не должно быть обработано с помощью формальдегидов.

В части ортопедических свойств у кокосового наполнителя, пожалуй, нет конкурентов. Недешевая стоимость кокосового топпера (от 3000 рублей) вполне оправдана качеством и легкостью решения проблемы, как сделать матрас жестким.

Наматрасник из струттофайбера

Струттофайбер – недорогой, гипоаллергенный наполнитель. Изготавливается полностью из искусственного сырья либо с добавлением натуральных волокон морских водорослей, шерсти, хлопка или того же кокоса. При производстве струтто не используются клеевые составы. По сравнению с кокосовым наматрасником, топпер из струттофайбера менее жесткий и не рассчитан на очень большой вес человека. Доступная цена делает данное изделие популярным и востребованным.

Наматрасник из холлофайбера

Холлофайбер по своим характеристикам очень похож на струтто. Это дешевый, износостойкий материал из синтетического сырья. Он не удерживает влагу, имеет долгий срок службы, не вызывает аллергии и безопасен для здоровья.

Есть модели топперов, которые имеют несколько комбинированных слоев, например, кокос и латекс, кокос и струтто и т.д.

Все топперы, вне зависимости от используемого наполнителя, отшиваются с хлопковым или жаккардовым чехлом, зачастую съемным.

Читайте также:  Как отрегулировать воздух на калине

Преимущества наматрасника для увеличения жесткости

Топпер – это замечательное средство сделать матрас более жестким своими руками. К тому же наматрасник:

  1. это быстрое решение проблемы;
  2. не требует больших финансовых затрат;
  3. легко транспортируется и хранится;
  4. защищает основной матрас от загрязнения;
  5. увеличивает срок службы основного матраса;
  6. легко помыть;
  7. он хорошо выравнивает неровную поверхность старого спального места.

Мягкие наполнители для топпера

Однако не всем необходимо повысить жесткость матраса. Кому-то наоборот нудно смягчить поверхность. Для этой цели также подойдет наматрасник, но с другим наполнителем.

Наполнители, которые сделают матрас мягким:

  • латекс;
  • пенополиуретан (ППУ);
  • мемори пена или мемориформ;

Топперы из латекса долговечны, комфортны, но при этом имеют высокую стоимость.

Топперы из ППУ – это бюджетный вариант наматрасника, мягкий, комфортный, но не очень долговечный.

Наматрасники из мемори пены, т.е. с эффектом памяти, принимают положение позвоночника своего хозяина, запоминают его анатомические особенности. Такие топперы наиболее дорогостоящий вариант наматрасников.

Из всего сказанного можно сделать вывод: чтобы изменить степень жесткости матраса, достаточно купить наматрасник. Правильный наматрасник сделает сон более комфортным, поможет избежать проблем с позвоночником, сохранит свежесть и чистоту основного матраса и увеличит срок его службы.

Источник

Матрас не подходит по жесткости — что делать?

Когда люди покупают новый матрас, они хотят комфорта, практичности и долговечности. Комфорт измеряют уровнем жесткости матраса. Именно с жесткостью часто бывают проблемы. Одно дело потрогать образец матраса, или быстро прилечь на него, и совсем другое – когда люди начинают спать. По сути, чтобы понять, какая жесткость матраса вам нужна, надо поспать на матрасе минимум неделю. Перед покупкой сделать, это не получиться, поэтому есть определенные нормы жесткости.

  • Мягкие матрасы подходят пожилым людям, либо людям худощавого телосложения.
  • Матрасы пониженной жесткости из материала с эффектом памяти подойдут ценителям комфорта, при этом рассчитаны на повышенный вес. Но они не подходят людям, которые беспокойно спят, ворочаются во сне.
  • Матрасы средней жесткости подходят людям нормального веса и телосложения, это рекомендуемая жесткость матрасов.
  • Матрасы повышенной жесткости подходят людям с повышенным весом, подросткам, детям, людям среднего и молодого возраста.
  • Жесткие матрасы подойдут молодым людям, или людям с повышенной массой тела.

Это общие рекомендации по выбору жесткости при покупке матраса. А что делать, если матрас уже куплен, вы поспали на нем, и поняли, что он вам не подходит.

Ощущение дискомфорта, боли, провисание тела – не лучшие ощущения во время сна. Но выход все-таки есть.

Изменить жесткость матраса можно с помощью специального наматрасника. Если матрас оказался слишком жестким, возьмите наматрасник из пенополиуретана или натурального латекса.

Наматрасник имеет высоту от 3 до 10 см, подходит к размеру матраса, стоит недорого, крепится резинками по краям. Помимо изменения жесткости, он сглаживает поверхность, увеличивает срок службы матраса, защищает его от вредных воздействий: пыли и грязи.

Источник

Как сделать матрас жестче

Вы долго мечтали о комфортном спальном месте, копили деньги, выбирали и вот, наконец, ваша мечта сбылась: новенький ортопедический матрас куплен. Но спустя некоторое время вы с огорчением обнаружили, что вместо ожидаемого комфортного сна – сплошное неудобство. Как увеличить жесткость матраса и во что обойдется цена вопроса? Разбираемся по порядку.

Необходимо ли увеличение жесткости матраса

Какой должна быть хорошая постель: мягкой или жесткой? Во времена наших бабушек было принято спать на пуховых перинах или ватных матрасах. Но если вспомнить сказку, как принцесса спала на множестве перин, под которые была подложена горошинка, то становится понятно, почему с утра она себя неважно чувствовала.

Действительно, в последнее время мы все чаще слышим, что сон на чересчур мягкой поверхности совсем не полезен и может даже навредить вашему здоровью. Врачи говорят о пользе и даже необходимости сна на жестком матрасе для определенной категории людей. Чтобы выбрать оптимальную жесткость матраса и купить подходящий именно вам матрас, необходимо ориентироваться на многие параметры. Учитывать возраст, вес, состояние здоровья и даже особенности своего сна (привычные позы).

Итак, кому рекомендуется спать на жестком матрасе:

  • Новорожденным и деткам до 2-3 лет. Затем матрасик можно сменить на средне-жесткий.
  • Подросткам. В периоды стремительного роста организм подвергается колоссальным нагрузкам. Формируется позвоночник, которому нужна качественная поддержка. Поэтому спать на матрасах повышенной жесткости необходимо подросткам и молодым людям вплоть до 25 лет.
  • Людям с массой тела свыше 90 кг. Если ваш вес 50-90 кг можно выбирать средне-жесткие изделия. При массе тела менее 50 кг (у взрослого человека) спальное место может быть мягким.
  • Спортсменам и занятым тяжелым физическим трудом людям.
  • Страдающим заболеваниями позвоночника.
  • Любителям спать на животе. Если матрас мягкий, то спящему на животе он не обеспечит хорошей поддержки и позвоночник примет неправильное положение. В результате – возникновение болей, и затем неприятные диагнозы с последующим дорогостоящим лечением.

Запомните золотое правило, если вы собираетесь купить матрас: чем выше вес владельца, тем жестче должна быть поверхность для сна

Наматрасник из кокосовой койры – поможет ли?

С вопросом, какая жесткость матраса лучше, мы определились. Следующий этап – изменение жесткости. Заметим, что само изделие сделать более жестким невозможно. Но увеличение жесткости спального места при помощи дополнительных средств реально. С этой целью рекомендуем купить тонкий матрас – топпер, иначе он называется ортопедический наматрасник. В таких изделиях имеются прослойки из кокосовой койры (волокнистой части ореха). Кокосовая койра абсолютно безвредна, гипоаллергенна и является экологически чистым материалом.

Стоимость решения проблемы варьируется в пределах 2,5 – 7 тысяч рублей. В любом случае, это будет дешевле, чем покупка нового матраса. Такой наматрасник, закрепленный на основном матрасе, придаст поверхности дополнительную эластичность и упругость. С его помощью вы легко скорректируете уровень жесткости вашей постели.

Читайте также:  Сдвоенный переменный резистор с раздельной регулировкой

Помимо улучшения ортопедических свойств, у кокосового наматрасника есть масса других преимуществ, а именно:

  • Он не подвержен гниению, не впитывает влагу;
  • Не деформируется при условии правильной эксплуатации;
  • Обеспечивает оптимальную микроциркуляцию воздуха в постели;
  • Характеризуется высокой прочностью и надежностью;
  • В нем не заводятся патогенные микроорганизмы.

Важно! Топперы с кокосовой койрой нельзя сгибать! В противном случае натуральные волокна могут поломаться

Как изменить жесткость спального места?

Как сделать матрас более жестким, выяснили. А как быть, если нужно уменьшить жесткость постели, сделать ее мягче? Для этого тоже необходим наматрасник, но наполнитель в нем будет другой. В основном это латекс, мемориформ, ППУ –пенополиуретан.

Рассмотрим достоинства и недостатки таких наполнителей подробнее:

Латекс натуральный Произведен из вспененного сока каучукового дерева.

Источник

Советы профессионалов: как понять, матрас какой жёсткости вам нужен

Добро пожаловать в блог мебельного интернет-магазина «НОНТОН.РФ» . Здесь мы отвечаем на сложные и интересные вопросы покупателей.

Замечали, что иногда утром вместо ощущения бодрости и лёгкости в мышцах ощущается напряжение? Это значит, что ночью они не отдыхали, а поддерживали позвоночник в правильном положении. Чтобы избежать этого чувства, выбирайте матрас подходящей жёсткости. В статье рассказываем, что надо учесть, чтобы не ошибиться с выбором.

Если у вас есть проблемы со спиной, выбирайте матрас после консультации с врачом.

У жёсткости нет чёткой маркировки

На рынке нет общепринятой маркировки жёсткости матраса, которая зафиксирует этот показатель в числах или буквах, как, например, в размеры одежды. Поэтому жёсткость – понятие относительное, и матрасы условно делят на такие группы:

— мягкие, или низкой жёсткости;

Как правило, у жёстких матрасов есть прослойка из кокосовой койры, а у мягких – из синтепона.

Однако даже матрас универсальной, средней, жёсткости двухметровому мужчине он покажется слишком мягким, а третьекласснику – слишком жёстким. Мы нашли более надёжный метод выбрать подходящий матрас.

Учитывайте рост и вес того, кто будет спать на матрасе

Мягкие матрасы лучше проминаются, чем жёсткие. Кажется, из этого следует правило «Чем больше вес спящего, тем жёстче нужен матрас».

Есть нюанс: люди отличаются не только весом, но и ростом. Кто будет сильнее давить на поверхность – человек с параметрами 90/190 см или 90/160 см? Конечно, второй. Это тоже надо учитывать при выборе матраса.

Вот таблица, которая наглядно показывает, как соотносятся рост, вес и рекомендуемая жёсткость матраса.

Зоны 2 и 4 – переходные между мягким и средним матрасом и средним и жёстким соответственно. Если попадаете в одну из них, подойдут оба смежных варианта.

Можно взять матрас помягче, если спите на животе, и пожёстче, если на спине или боку.

Допустим, вы ищите матрас человеку весом 80 кг и ростом 160 см, который любит спать на животе. Ему будет комфортнее, если у спального места средней жёсткости.

Важно! Детям и подросткам примерно до 13 лет нужен матрас с жёстким наполнителем. Пожилым же людям нужно выбирать более мягкий матрас, чем рекомендует таблица.

Что такое рекомендуемая нагрузка

Как определить подходящую жёсткость разобрались, а как быть с её относительностью? Лучший способ – полежать на матрасе, но если такой возможности нет, надо учитывать рекомендуемую нагрузку на спальное место.

На матрасе будет комфортно спать, если ваш вес меньше на 5-20 кг, чем указанная нагрузка.

Нагрузку указывают именно на спальное место, а не на весь матрас. Если написано – 120 кг, то на нём могут спать два человека с весом до 120 кг каждый.

Жёсткость матраса определяют по тому, насколько легко проминается его наполнитель: чем жёстче, тем сложнее примять поверхность матраса. На этот показатель фабрика ориентируется, когда рассчитывает рекомендуемую нагрузку – максимальный вес спящего, при котором наполнитель без проблем распрямится, чтобы поддержать поясницу и шею.

Зная о об этом параметре, можно понять, как примерно поведёт себя наполнитель, когда на него ляжет человек с определённым весом.

Объясним на примере.

Есть матрас «Засоня» средней жёсткости, рассчитанный на нагрузку до 100 кг. Он идеально подойдёт человеку с весом 75-90 кг. Если на нём будет спать мужчина весом 120 кг, наполнитель покажется ему мягким. Для девочки весом 45 кг он будет слишком жёстким.

Делаем вывод – недостаточно знать только жёсткость матраса. Надо учитывать оптимальную нагрузку, которую рассчитал производитель.

Если регулярно превышать рекомендуемую нагрузку, наполнитель быстрее износится.

Как быть, если на матрасе спят люди с большой разницей в весе

Если на кровати спят два человека, лучше выбирать матрас с независимыми пружинами или вовсе без пружин . В таком случае спящие не будут скатываться друг к другу.

Когда у партнёров большая разница в весе, ориентируйтесь на человека с б О льшим весом. В такой ситуации идеальный выбор – матрасы с зонами жёсткости.

Источник

Выбор жесткости матраса

Жесткость матраса – основной параметр, определяющий степень комфорта и анатомическое положение тела во сне. Правильный выбор матраса по упругости обеспечит здоровый сон и профилактику проблем с позвоночником.

В России годами складывался стереотип о здоровом сне на твердой поверхности. Однако исследования врачей-ортопедов подтвердили: излишняя жесткость спального места также вредна, как и чрезмерная мягкость, поэтому необходимо искать «золотую середину». Зная, как выбрать жесткость матраса для кровати, можно купить модель, способную сделать отдых комфортным и полноценным.

Выбор оптимальной жесткости матраса

Сегодня специалисты предлагают ориентироваться на несколько факторов при подборе упругости спального места – ключевым аспектом здесь принято считать возраст. Дело в том, что в различные периоды жизни опорно-двигательный аппарат развивается и функционирует по-разному, и поэтому тело требует различной степени поддержки во время отдыха. На данный момент выбор жесткости матраса определяется по принадлежности к определенной возрастной группе.

  • С рождения до 3 лет. С первых дней жизни опорно-двигательный аппарат ребенка активно развивается, поэтому крайне важно не нарушить процесс вмешательством извне. Именно поэтому рекомендуется укладывать малышей спать на ровный жесткий матрас без пружинных блоков.
  • Ранний, дошкольный и школьный возраст (3-14 лет). У определения упругости спальных принадлежностей в этот обширный период времени есть свои нюансы, однако общие рекомендации примерно одинаковы: для нормального здорового развития стоит подбирать матрасы с жесткостью выше средней, либо средней. Беспружинные модели или матрасы на качественном пружинном блоке обеспечат анатомически правильную поддержку позвоночника.
  • Подростки и молодые люди (14-25 лет). В этот период развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата продолжается, однако при этом может значительно увеличиться и вес. Оптимальным решением продолжают оставаться матрасы средней и высокой жесткости в зависимости от массы тела. Также в этот период зачастую приобретают и ортопедические модели, поскольку появившиеся в подростковом возрасте проблемы со спиной дают о себе знать.
  • Молодой и средний возраст (25-50 лет). У взрослых заканчивается формирование мышечного корсета
  • и позвоночника, появляются свои привычки, любимое положение тела во сне, окончательно определяются и диагностируются нарушения в работе организма, если таковые все же есть. В данном периоде выбор жесткости матраса определяется индивидуально, исходя из пожеланий, потребностей и рекомендаций врачей.
  • Средний и пожилой возраст (от 50 лет). Жесткие матрасы в этом возрасте полностью противопоказаны, поскольку сон на твердом повышает риск появления проблем с межпозвоночными дисками. Именно поэтому для пожилых людей чаще подбирают мягкие модели или изделия средней упругости.
Читайте также:  Регулировка фар машины гранта в новом кузове

Факторы, влияющие на выбор матраса

Помимо возраста существуют и другие критерии подбора спальной принадлежности по степени упругости. Цена в данном случае должна иметь второстепенное значение – куда важнее понять, как выбрать матрас по жесткости и весу, исходя из следующих аспектов:

  • Масса тела. Чем выше вес, тем больше нагрузка на спальное место, поэтому жесткость матраса прямо пропорциональна «тяжести» его обладателя. Если для здорового человека весом до 55 кг может быть достаточно мягкого матраса, то при массе тела 56-90 кг уже стоит подбирать пружинные и беспружинные изделия средней жесткости, а при 90 кг – только жесткие, по возможности многослойные матрасы.
  • Рост. Чем выше спящий, тем тщательнее должна распределяться нагрузка на спальное место – соответственно, и его жесткость должна быть выше.
  • Проблемы со здоровьем. При нарушениях осанки и общих проблемах со спиной рекомендуют жесткие ортопедические матрасы, при проблемах с поясницей – изделия средней жесткости, а при дискомфорте в грудном и шейном отделе – модели на основе мягких материалов.
  • Привычки и образ жизни. Комфортный сон на боку и спине обеспечат изделия средней жесткости, тем, кто предпочитает спать на животе, стоит подбирать более жесткие матрасы, чтобы предотвратить неестественный прогиб позвоночника.

Наполнители: варианты жесткости

Степень упругости матраса определяет его состав: материалы основания, изоляционных слоев и смягчающих или повышающих упругость прослоек. Специалисты выделяют несколько групп наполнителей, регулирующих жесткость.

Степень жесткости, которую обеспечивает зависимый, но чаще независимый пружинный блок зависит от следующих особенностей элементов:

  • Толщины и прочности металла – чем крупнее проволока для пружин, тем жестче спальное место;
  • Диаметра пружин – чем больше размер элемента, тем крупнее витки, что способствует усиленному сжатию и меньшей упругости. Пружины небольшого диаметра располагаются плотнее, витков в них больше, и промять их сложнее, поэтому такие матрасы имеют большую жесткость.
  • Количества пружин на спальное место. Чем больше пружин, тем жестче матрас. Изделие с 500 элементами на спальное место считается мягким, 700-1000 – средняя жесткость, 1000-2000 – ещё жёстче.
  • Мягкие материалы

Наполнители этой группы эластичны, а потому создают комфортную степень упругости. Сюда относятся латекс, пенополиуретан и различные виды ортопедических пен.

Позволяют создать ровную, практически твердую поверхность. Это кокосовая койра, искусственный латекс и струттофайбер.

Проверка жесткости матраса

Теоретические знания о том, как выбрать жесткость матраса и определить стоимость наиболее подходящей модели, не всегда соответствуют реальности. На самом деле, ощущение упругости – индивидуально и субъективно, и у каждого человека проявляется по-разному, поэтому очень желательно тестирование перед покупкой.

Если есть возможность полежать на матрасе, необходимо обязательно ей воспользоваться. О достаточном уровне жесткости скажут следующие ощущения:

  • поясница и нижняя часть тела прогибаются вниз – матрас слишком мягкий;
  • тело выгибается, появляется напряжение в плечах и шее – матрас чересчур жесткий;
  • в положении на боку позвоночник ощущается естественно и без напряжения, на спине чувствуется максимум расслабленности – жесткость оптимальна.

Кроме того, степень жесткости указывается в паспорте к изделию, поэтому вы можете ориентироваться на него. Не стоит бояться просить консультации у продавца при покупке – в магазинах Москвы это услугу с удовольствием оказывают всем клиентам.

Как изменить жесткость матраса?

Даже самый качественный и подходящий матрас далеко не всегда обеспечит полноценную поддержку – случается, что необходимо изменить степень упругости. Увеличение или снижение веса, проблемы со спиной, ожидание ребенка, индивидуальный дискомфорт – причины могут быть разными, однако регулировать жесткость спального места можно в любой случае.

В этом могут помочь толстые наматрасники или топперы с наполнителями из различных материалов. Они не только меняют жесткость спального места в зависимости от состава, но и выравнивают его поверхность и защищают матрас от попадания пыли и влаги.

Если с подбором матраса по жесткости возникают сложности, стоит проконсультироваться со специалистами в магазине, а также с врачом-ортопедом. Тщательно изучив и по возможности протестировав все понравившиеся варианты, можно найти абсолютно удобную для себя модель.

Источник

Adblock
detector