Меню

Бинауральная синхронизация что это



10 причин почему необходимо бинауральное протезирование

Полезные статьи и актуальная информация от специалистов по слуху «Аудионика»

Слухопротезирование двумя слуховыми аппаратами

В России распространено мнение, что для слухопротезирования достаточно одного слухового аппарата. Но так ли это на самом деле? Когда у нас снижается зрение на обоих глазах, мы не используем монокль, а берем очки, чтобы хорошо видел не один глаз, а два. Также и с ушами.

В этой статье мы расскажем, насколько важно протезирование двумя слуховыми аппаратами, т.е. бинаурально.

Бинауральное протезирование дает большие преимущества у пациентов с двусторонней сенсоневральной тугоухостью. Те пациенты, которые носят два слуховых аппарата, более довольны результатом протезирования, чем те, которые носят один слуховой аппарат.

В чем же плюсы двух слуховых аппаратов, спросите Вы?

При ношении 2 аппаратов стимулируются проводящие слуховые пути с обеих сторон, что ведет к активной работе слуховых центров в головном мозге;

  • Исключается эффект «тени головы», когда высокочастотные звуки поступающие с противоположной стороны, т.е. со стороны, где нет слухового аппарата, заглушаются, это приводит к уменьшению разборчивости речи;
  • Вы лучше определяете источник звука и локализацию звука и как следствие лучше концентрируетесь на этом звуке. В любой ситуации сможете определить, с какой стороны доносится звук;
  • Улучшается разборчивость речи, особенно в шуме, в сложных акустических ситуациях. Повышается восприятие информации в групповой беседе или в шумной ситуации;
  • Более точно определяется расстояние до источника звука. Голос, который с помощью одного уха вы слышите с 3 метров, двумя ушами вы слышите с расстояния 12 метров;
  • При настройке двух слуховых аппаратов требуется меньшее усиление в аппарате. В норме, человек воспринимает звуки более громкими, если он их слышит двумя ушами. В головном мозге происходит суммация громкости. Поэтом в двух аппаратах увеличение громкости происходит на 3-6 дБ;
  • Улучшается субъективное ощущение качества звука, улучшается восприятие громких звуков и шумов;
  • Снижается слуховое напряжение, нервозность. Слушать и участвовать в разговоре становится намного приятней;
  • Если вас беспокоит тиннитус — ушной шум, то при бинауральном протезировании достигается максимальный эффект маскировки субъективного ушного шума. По данным исследований, 70% людей с данной проблемой отмечают значительное улучшение, когда пользуются двумя аппаратами;
  • При глубоких потерях слуха, за счет суммации звука в двух аппаратах достигается лучшее понимание и разборчивость речи. Улучшается качество жизни, общение становиться менее напряженным.

Особенность бинаурального слухопротезирования

Можно эти преимущества измерить? Конечно можно.

При бинауральном протезировании заушными слуховыми аппаратами фоновый шум снижается на 2-3 дБ и на 6-7 дБ – эффект тени головы. Суммарный эффект при бинауральном протезировании получается на 10 дБ выше, а это значит, что разборчивость речи в двух аппаратах повышается на 40%, чем при моноуральном протезировании.

К вышесказанному можно добавить еще несколько критериев в пользу двух аппаратов. За счет того, что в 2 аппаратах требуется меньшее усиление —

  • Уменьшается риск искажений, что способствует лучшему воспроизведению звука;
  • Уменьшается расход батареек, т.е. аппараты работают более экономично;
  • Уменьшается риск развития обратной связи, т.е. свиста;
  • Можно использовать вентиляционное отверстие при нормальных порогах слуха на низких частотах .

На самом деле преимуществ для бинаурального протезирования много, но в некоторых случаях провести его невозможно. Это может быть при тугоухости на одном ухе и норме на другом, при тугоухости на одном и глухоте на другом; при врожденных аномалиях развития ушной раковины, атрезии слухового прохода, часто рецидивирующих хронических средних отитах. Поэтому необходимо получить консультацию специалиста, пройти обследование, узнать характер аудиограммы, степень снижения слуха и… сделать правильный выбор.

Нужно помнить, что для того чтобы четко, полноценно слышать необходимо два уха.

Исправникова Олеся Владимировна

Обладатель диплома МГПУ по специальности «Сурдоакустик». Специалист по слуху «Аудионика» с 2016 года

Источник

Что такое бинауральный звук и с чем его едят?

Настало время научных статей (Хотя скорее познавательных, как в Мурзилке)

Вам знаком метод Ninja Theory? Это технология, использованная в Hellblade: Senua’s Sacrifice (Та самая психологическая игрушка), создавала бинауральные ритмы.

Я всё ещё больше усложнил . Объясню на пальцах. Когда мы слышим звук в жизни, мы можем определить откуда он исходит: сверху или снизу, а может-быть из области вашего живота (Что не очень благоприятно на свидании).
Так вот бинауральный звук точно также создаёт ощущение пространства, но в игре. Самый популярный пример применения — CS:GO.
Если вы играете не с наушниками из Fix-price, то скорее всего, при игре, вы будете понимать где-именно идёт противник.
В киберспорте это вообще одно из основных правил игры.

По такому же методу сделали звук в грядущей Metro: Exodus.
Один из аудиодизайнеров студии отправился на Украину со специальными микрофонами и записывал музыку окружающего мира.
(Поэтому теперь в игре можно услышать, звуки матерящихся бабулек на какого-то мужика с огромной херовиной)
Игрок сможет мысленно «отмерить» дистанцию до источника звука и принять какое-то решения (Бежать, например)
Это огромный плюс к атмосфере на которую и делают упор украинские разработчики.
А мы по-прежнему ждём 22 февраля, чтобы погрузиться в мир пост-апокалипсиса на территории нашей необъятной.

Источник

Как прослушивание бинауральных ритмов может решить ваши проблемы с медитацией?

Стоит ли слушать бинауральные ритмы?

Вероятно, вы уже слышали о технологии синхронизации мозговых волн , которая позволяет без усилий погружаться в медитацию и оставаться в ней. Она позволяет каждому получить от медитации ту же пользу, которую дают традиционные методы медитации.

Больше никаких проблем со входом в медитацию, никакой борьбы с посторонними мыслями, никакого раздражения и сомнений по поводу того, правильно ли вы все делаете. Прелесть бинауральных ритмов в том, что вам не требуется специальных навыков, длительного времени или соблюдения каких-либо особых инструкций, чтобы ощутить блаженство глубокой медитации.

Читайте также:  Что означает ошибка синхронизации датчика фазы

Что такое бинауральные ритмы?

Бинауральные ритмы – разновидность технологии синхронизации мозговых волн. Бинауральные ритмы не могут существовать вне мозга – на самом деле это вовсе не «ритмы». Когда на каждое ухо одновременно подаются слегка разные звуки, мозг объединяет две частоты и создает «ритм». Например, если на левое ухо подается 210 Гц, а на правое – 200 Гц, мозг создаст «ритм» частотой в 10 Гц. Такая частота работы мозга характерна для медитативного состояния.

Бинауральные ритмы не будут работать без наушников. Если бы вы просто одновременно воспроизводили две разных частоты, они бы так и остались двумя разными звуками, но когда звуки изолированно подаются на разные уши, мозг генерирует «звук», частота которого равна разнице частот подаваемых звуков.

Что такое бинауральные ритмы? Средство для глубокой медитации без усилий!

Как работают бинауральные ритмы?

Если частота подается непрерывно на протяжении как минимум 7 минут, включается природная реакция синхронизации частоты работы мозга с частотой этого звука.

В этом нет ничего нового. Древние цивилизации использовали ритмичную барабанную музыку , чтобы вводить слушателей в состояние гипноза. В наше время эту же функцию выполняют ритмы , звучащие в ночных клубах. Разница в том, что танцевальные ритмы погружают в энергичное состояние, в то время как бинауральные ритмы обычно используются для погружения в медитативное состояние , для которого характерно психическое и физическое расслабление. Как и в случае с ритмами в клубах, древние цивилизации использовали гипнотические эффекты ритмичной барабанной музыки и напевов, чтобы вызвать состояние, подобное трансу.

Также бинауральные ритмы абсолютно безопасны . В технологии синхронизации мозговых волн используются те же частоты, на которых мозг обычно работает во время медитации. Естественные частоты влияют на электрохимические процессы в мозге и погружают его в глубоко расслабленное медитативное состояние.

Когда вы используете бинауральные ритмы, вы можете непрерывно пребывать в медитативном состоянии, пока запись не закончится. Вам не нужно погружаться в медитацию – синхронизация мозговых волн проделывает эту работу за вас. Она делает наслаждение и всестороннюю пользу, которые приносит медитация, доступными каждому человеку.

Бинауральные ритмы используются для:

  • Простоты медитации, даже во время сильного стресса.
    Даже когда вы думаете, что не сможете перестать волноваться, бинауральные ритмы помогут вам расслабить сознание и замедлить стремительный поток стрессовых мыслей!
  • Синхронизации работы полушарий мозга и, как следствие, полноценной его работы.
    Ваша память и умственные способности улучшаются, и вы решаете проблемы как никогда успешно!
  • Избавления от стресса и расслабления.
    Ежедневная медитация понижает активность областей мозга, связанных со стрессом. Положительные эффекты медитации продолжаются долгое время после окончания сеанса медитации и усиливаются по мере практики.

Как использовать бинауральные ритмы

Все, что вам нужно – MP3-плеер, стереосистема или компьютер и высококачественные наушники. Устройтесь поудобнее и просто откиньтесь на спинку кресла, закройте глаза и расслабьтесь!

Помните, что мозгу требуется минимум 7 минут, чтобы синхронизироваться с внешней частотой. Для наилучших результатов медитируйте с бинауральными ритмами не менее 15-30 минут.

Во время прослушивания синхронизирующего аудио вы не будете слышать самих ритмов. Вы будете слышать только музыку или успокаивающие звуки природы. Звуковое сопровождение разработано специально для того, чтобы расслабить и погрузить вас в состояние сознания, которое лучше всего подходит для медитации.

Что делать во время медитации – решать вам!

  • Заниматься медитацией осознанности – вы уделяете полное внимание своим мыслям, телу и окружающей среде, но при этом совершенно не уделяете внимания посторонним мыслям, которые приходят вам в голову.
  • Достичь мысленной тишины , фокусируясь на дыхании, небольшом объекте (например, свече) или звуковом сопровождении для медитации.
  • Отпустить свое сознание в свободный полет: позволить ему думать, волноваться, планировать, визуализировать, молиться или как-либо еще реагировать на то, что происходит в вашей жизни.
  • Работать над собой. Развитие сознания/мозга происходит на частотах Альфа и Тета, так что это отличное время для того, чтобы творчески визуализировать, контролировать свои мысли и учиться управлять своими эмоциями, вместо того чтобы позволять им управлять вами.

Ни в коем случае не слушайте звуковое сопровождение для синхронизации мозговых волн за рулем. Это опасно, потому что ваши рефлексы замедлятся.

Помните – иногда нужно просто БЫТЬ, а не ДЕЛАТЬ. Во время медитации отпустите свою потребность «переделать все дела». На самом деле, после медитации вы сможете сделать БОЛЬШЕ, потому что будете более расслаблены и сфокусированы!

Будьте терпимы к себе. Бинауральные ритмы погружают ваш мозг в медитативное состояние и способствуют его физическим изменениям, которые происходят в результате медитации. Но сами по себе они не приводят к личному развитию. Они не являются средством для быстрого избавления от каких-либо проблем – кроме стресса!

Бинауральные ритмы помогают расслабиться и избавиться от стресса в любое время, не требуя от вас никаких специальных навыков или знаний о медитации. Все, что вам нужно – наушники и тихое удобное место для расслабления!

Бинауральные ритмы – прекрасный инструмент для преображения самого себя. Они погружают ваш мозг в состояние открытости и расслабленности, которое идеально подходит для его развития.

Источник

Бинауральные ритмы — артефакт работы головного мозга

Для людей занимающихся самопознанием и саморазвитием за последнее время бинауральные ритмы стали очень актуальны. Давайте разберём всё подробнее и узнаем, что скрывает бинауральный звук .

Бинауральные ритмы (от лат. bini — пара, два и auris — ухо) — артефакт работы головного мозга, воображаемые звуки управляемой музыки, которые мозг воспринимает («слышит»), хотя реальные звуки этой частоты отсутствуют.

Читайте также:  Синхронизация айфона резервная копия

Бинауральные ритмы – это определённый вид звукового эффекта известный человечеству столько сколько существует музыкальная культура. Для того чтобы понять проявление этого эффекта, достаточно побывать на органных концертах, там очень хорошо слышна бинауральная пульсация . Или послушать в записи стереофоническое звучание духовной музыки — православного хора, тибетских монахов, григорианское пение. Голоса людей поющих в унисон, сливаются в один пульсирующий тон – это и есть восприятие бинауральных ритмов. Такой же эффект пульсации наблюдается при звоне колоколов, знаменитых тибетских «поющих чашах» — его слышно в записи, в общем потоке музыки. Вот и получается, что весь религиозный мир , с давних времён чаруют людей бинауральными ритмами .

Бинауральные ритмы, бинауральная пульсация, бинауральное биение или бинауральный эффект — всё это явления физики (частота биений, возникающих при наложении двух звуковых колебаний с близкими частотами (тонами), равна разности этих частот).

В 50-х годах 20 века американский исследователь Роберт Монро начал изучать, как влияют бинауральные ритмы на мозг человека . Он выявил, что при прослушивании звуков близкой частоты по разным каналам (правому и левому), человек как раз и ощущает бинауральные ритмы (биения), Бинауральный эффект – это результат деятельности нейронов, расположенных в области уха и мозга. Бинауральное биение рождается в мозге человека только при сочетании электромагнитных волн идущих от синхронно работающих полушарий мозга. Сегодня это научно обоснованно, что стимуляция мозга при помощи бинауральных ритмов, способствует синхронной работе обоих полушарий и активности головного мозга.

Что происходит в мозге человека при бинауральной пульсации?

Бинауральные биения влияют на головной мозг, меняя его ритмы, вызывая в нём волны. Есть четыре основных вида электрических колебаний в мозге. Воздействующие на головной мозг волны, имеют разную чистоту, что соответственно способствует вызывать у человека разные состояния сознания.

Есть пять основных диапазонов частот работы мозга:

дельта диапазон (0,5Гц — 4Гц) — фаза глубокого сна;
тета диапазон (4Гц — 8Гц) — фаза быстрого сна, полудрема, глубокая медитация;
альфа диапазон (8Гц — 13Гц) – расслабление, медитация;
бета диапазон (13Гц — 45Гц) — активное бодрствование;
гамма диапазон (45Гц — 60Гц) — измененное состояние сознания (труднодостижимо, и потому малоизученно).

Бета-волны — они самые быстрые. Их частота от 14 до 42Гц. Бета-волны преобладают в бодрствующем состоянии, пробужденностью, сосредоточенностью, познанием. В случае их избытка, появляется беспокойство, страх и паника. Недостаток бета-волн связан с депрессией, плохим избирательным вниманием и проблемами с запоминанием информации.

Стимуляция мозга в бета-диапазоне позволяет избавиться от депрессивных состояний, повысить уровень осознанности, внимания и кратковременной памяти.

Альфа-волны — возникают, когда мы закрываем глаза и начинаем пассивно расслабляться, релаксировать не думая ни о чем. Биоэлектрические колебания в мозге при этом замедляются, и появляются «всплески» альфа-волн, т.е. колебаний в диапазоне от 8 до 13 Герц. Если мы продолжим расслабление без фокусировки своих мыслей, альфа-волны начнут доминировать во всем мозге, и мы погрузимся в состояние приятной умиротворенности, именуемым еще «альфа-состоянием».

Тета-волны – это состояние появляется, когда спокойное, умиротворенное бодрствование переходит в сонливость. Колебания в мозге становятся более медленными и ритмичными, в диапазоне от 4 до 8 Герц. Тета состояние называют еще «сумеречным», поскольку в нем человек находится между сном и бодрствованием. Часто оно сопровождается видением неожиданных, сноподобных образов, сопровождаемых яркими воспоминаниями, особенно детскими. Тета-состояние открывает доступ к содержимому бессознательной части ума, свободным ассоциациям, неожиданным озарениям, творческим идеям.
С другой стороны, тета-диапазон (4-7 колебаний в секунду) идеален для принятия внешних установок, поскольку его ритмы уменьшают действие соответствующих защитных психических механизмов и дают возможность трансформирующей информации проникнуть глубоко в подсознание. Этому психофизиологическому состоянию (похожему на гипнотические состояния картиной распределения и сочетания электрических потенциалов головного мозга) в 1848 Френчмен Маури дал название гипнагогическое (от греческого hipnos = сон и agnogeus = проводник, ведущий). Используя тета-стимуляцию мозга всего за три недели можно научиться достигать творческих состояний в любое время и в любом месте — по желанию.

Дельта-волны — начинают доминировать, когда мы погружаемся в сон. Они еще медленнее, чем тета-волны, поскольку имеют частоту менее 4 колебаний в секунду. Тем не менее, появляется все больше данных о том, что некоторые люди могут находиться в дельта-состоянии, не теряя осознанности. Как правило, это ассоциируется с глубокими трансовыми или «нефизическими» состояниями. Примечательно, что именно в этом состоянии наш мозг выделяет наибольшие количества гормона роста, а в организме наиболее интенсивно идут процессы самовосстановления и самоисцеления.
Недавними исследованиями установлено, что, как только человек проявляет действительную заинтересованность чем-либо, то мощность биоэлектрической активности мозга в дельта-диапазоне значительно возрастает (наряду с бета-активностью).

Современные методы компьютерного анализа показали, что у человека в состоянии бодрствования при эффективной работе мозга присутствуют частоты абсолютно всех диапазонов.

Бинауральные ритмы являются простым и в тоже время мощным средством воздействия на биоэлектрическую активность мозга . В бинауральной терапии часто используют звук вместе с текстом, который служит руководством для слушателя. Работая с такой аудиопрограммой слушатель получает существенные результаты. Бинауральная терапия эффективна в решении многих задач, а самое главное этот метод воздействия не вызывает привыкания.

Аудиопрограмма с бинауральными ритмами является уникальным инструментом в руках человека, который знает, чего он хочет в жизни. Будьте счастливы.

Источник

Мозговые волны. Их синхронизация для снижения уровня стресса

Маргарита Назаренко • Октябрь 8, 2014 10:46

Синхронизация мозговых волн используется для того, чтобы вызвать желаемое состояние мозговой активности.

Изохронные звуки – звуки, используемые в синхронизации мозговых волн. Изохронные звуки это не музыка! Это один звук, который воспроизводится через определенные интервалы и тем самым очень эффективно вызывает желаемую частоту работы мозга для избавления от стресса, расслабления, медитации, самосовершенствования и развития сознания.

Читайте также:  Манометры для синхронизации карбюраторов своими руками

Что такое синхронизация мозговых волн?

Синхронизация мозговых волн – целевое использование звука или света для синхронизации частоты электрохимической активности мозга с частотой, соответствующей желаемому состоянию мозга. Каждая частота работы мозга соответствует определенному уровню сознания: бодрости и активности (Бета), расслаблению/легкой медитации (Альфа), глубокой медитаации/сну (Тета) и сверхглубокой медитации/глубокому сну (Дельта).

Способность мозга синхронизировать свою частоту со внешними раздражителями называется «реакцией на частоту». Мозг меняет преобладающую частоту работы на частоту внешнего воздействия. Это позволяет легко погрузиться в медитацию, не имея за плечами многих лет практики. В скачиваемой музыке Омгармоники используется мощная технология синхронизации, что делает медитацию доступной всем и всегда!

Изохронные звуки – звуки, которые используются в синхронизации мозговых волн.

Возможно, вы раньше уже испытывали что-то подобное. Если вы были в танцевальном клубе, вы могли заметить, что мощно звучащие музыкальные ритмы быстро завладевают вами: вы начинаете – сознательно или нет – двигаться в такт музыке. Вы практически не можете этому сопротивляться! То же самое происходит и с мозгом, когда он синхронизируется со внешней частотой. Это абсолютно нормальное и природное явление!

Возможно, вы слышали о бинауральных ритмах, как о разновидности звуков для синхронизации. В настоящее время существует две дополнительных технологии для синхронизации мозговых волн: монауральные ритмы и изохронные звуки.

Краткий обзор трех типов звуков для синхронизации

  1. Бинауральные ритмы: два звука, слегка отличающихся по частоте, создают частоту для синхронизации. При прослушивании используются наушники; один звук идет в левое ухо, другой – в правое, точно в то же время. Мозг начинает работать на частоте, которая получается совмещением этих двух частот. Вы слышите не два звука, а один. Наушники являются необходимым условием, потому что нет другого способа изолированно подавать определенный звук в каждое ухо (оба уха слышат оба звука, и мозг начинает работать на желаемой частоте).И хотя кто-то говорит, что бинауральные ритмы не так эффективны для синхронизации, как монауральные или изохронные звуки, бинауральные ритмы более эффективны для синхронизации полушарий мозга. Считается, что она способствует ясности мысли и характерна для мышления гениев, когда логика и творчество используются в равной мере.
  2. Монауральные ритмы: монауральные ритмы возникают в ушах, как реакция на звуки разного характера. Как и бинауральные ритмы, эти звуки не встречаются в живой природе, но являются обычным явлением, если слушать машинное оборудование, которое постоянно издает звук. Например, вы могли слышать, как два работающих двигателя создают эффект резонанса в здании. При этом вы можете буквально всем телом чувствовать вибрации, возникающие, когда звуки этих двигателей «сталкиваются» друг с другом.Или, возможно, вы слышали, как одновременно звучат две гитарные струны, настроенные на разные частоты: вы слышите частоту созвучия, а не две разных частоты. Для монауральных ритмов наушники не требуются.
  3. Изохронные звуки очень быстро пульсируют, ритмично включаясь и выключаясь. Частота синхронизации получается очень просто – многократным включением и выключением звука желаемой частоты. Для изохронных звуков не требуются наушники, однако использованием наушников можно добиться более четкого эффекта благодаря избавлению от внешних звуковых помех. Эксперты обычно соглашаются, что изохронные звуки могут быть более эффективны для синхронизации, чем монауральные и бинауральные ритмы.

Изохронные звуки чувствуются телом, а не только слышатся ушами.

В отличие от бинауральных ритмов, изохронные звуки можно слушать при помощи внешних динамиков, или же слушать всем телом. Мозг воспринимает звук не только ушами. Вы когда-нибудь чувствовали ритм всем телом – например, на рок-концерте? Даже глухие могут «слышать» звуки, чувствуя вибрации телом, а не ушами.

И мозг, и тело воспринимают («слышат») постоянные внешние раздражители. Изохронные звуки – относительно новая технология, пришедшая на замену бинауральным и монауральным ритмам, которые используются уже около ста лет. Вы можете достичь более глубокого эффекта синхронизации при помощи изохронных звуков, чем при помощи бинауральных ритмов, благодаря синхронизации всего тела.

Безопасны ли изохронные звуки? Да. Синхронизация мозга это не промывание мозга! Мозг от природы склонен синхронизироваться с любым повторяющимся звуком. Звуки влияют на электрохимическую активность мозга так же естественно, как прослушивание повторяющихся легких партий ударных взывает расслабление. Это влияет только на ваше настроение и на состояние вашего сознания – синхронизация мозговых волн не вселяет в ваше сознание никаких мыслей или идей, а также не приносит физического вреда.

Используйте мозговую синхронизацию для достижения внутреннего покоя и снижения стресса!

Чем заниматься в определенном состоянии сознания – решать вам! Изохронные звуки можно без опасений использовать для расслабления, медитации и даже восстанавливающего сна. Также синхронизация мозговых волн используется для лечения синдрома дефицита внимания при гиперактивности и различных расстройств личности, но ее главное предназначение – помощь при расслаблении и глубокой медитации.

Многие люди чувствуют невероятно глубокое ощущение покоя, когда слушают звуковое сопровождение для синхронизации, включая изохронные звуки, потому что чувствуют ритм телом – это подобно тому, как ребенок убаюкивается сердцебиением матери!

Многие компании из топ-100 рейтинга журнала Fortune используют синхронизацию мозговых волн для своих сотрудников, чтобы улучшить интеллектуальные способности, концентрацию, память, критическое мышление, способности решать проблемы и другие способности своих сотрудников.

Маргарита Назаренко

Неисправимая мечтательница, профессиональная путешественница, человек, для которого постоянный личностный рост не просто слова, а образ жизни. Ее жизненное кредо: «Научился сам – выучи другого». В Университете Mindvalley Рита с радостью реализует свое желание делиться знаниями с людьми.

Источник